为增强广大职工的身体素养,丰富职工的业余文化生活,南宫国际太极瑜伽班在集团5楼活动室正式开班,来自集团的逾80名职工报名参加了训练班。

2月14日中午,迎来了太极班的第一节课。站桩、缠丝、套路、推手,课堂上学员们认真学习领会老师教的每一个动作,不放过每个细节,体会太极的精髓和神韵,感受太极独有的的松静沉圆。老师的招式拳脚生风,和缓时如行云流水,迅疾时如雷霆霹雳,讲解太极更是让职工们了解到太极并非一项简单的养生运动,而是一门博大精深的传统武术,更加深了大家对学习太极拳的渴望与迫切。

2月15日中午,瑜伽课上也是座无虚席。伴着舒缓的轻音乐,职工们跟着教练的呼吸引导,以调息、静心冥想的方式进行瑜伽系统的培训。瑜伽是集减肥、塑身和缓解压力等功能为一体的一项健身运动,蕴含自然、和谐、包容之美,在动与静的结合中,通过放松全身的肌肉,来提高身体的协调性和控制力,优雅、健康,受到了广大女职工的热烈欢迎。

一直以来,南宫国际集团工会致力于职工关怀,积极组织各类活动丰富大家的业余生活
？悸堑街肮て绞惫ぷ餮沽Υ蟆⒍土妒奔渖佟⑸硖迤毡槌鱿盅墙】底刺惹榭,特利用中午休息时间面向职工开设了瑜伽班和太极班。为使培训班能长久、持续、健康地开展,集团工会聘请了专业瑜伽教练和太极老师进行授课
？嘁岳,广大职工积极响应,参与热情高涨,认为不仅可以强身健体,还可以使大家保持旺盛的精力,以健康的体魄、昂扬的精神状态投入到工作中。

南宫国际集团太极班和瑜伽班是集团工会继组建职工书吧、职工健身房、篮球队、羽毛球队后组织的又一项职工活动,目前,南宫国际集团在党委的大力支持和坚强领导下,继续实施“八个人”(关心人、了解人、尊重人、相信人、凝聚人、依靠人、提升人、激励人)管理方针,积极开拓特色企业文化建设道路,朝着新方向,新起航,新发展,新成长,需要广大职工要以更积极饱满的身心状态投身到工作中,勇于担当,锐意发展,实现个人与集团的双发展。